So laden Sie Instagram-Videos, Reels und Stories herunter
Werfen Sie einen kurzen Blick
Discover easy methods for downloading Instagram videos, Stories, Reels and learn how AdsPower's Synchronizer tool simplifies the process, enabling quick, bulk downloads. This approach helps you keep your favorite content well-organized and easily accessible whenever you need it.
Instagram is a hugely popular social media platform with over 2.35 billion active users using it every month. It's great for sharing photos and videos with friends and family. While you can easily view content on the app, sometimes you might want to save videos to watch later when you're offline or to share them in other ways.
This guide will show you some easy ways to download Instagram videos, reels and stories from Instagram so you can enjoy your favorite content whenever and wherever you want.

Warum Instagram-Videos herunterladen?
Instagram hat die Art und Weise verändert, wie wir unser Leben mit anderen teilen. Benutzer können Videos, Stories und Reels posten, die unterhaltsam, lehrreich und inspirierend sind. Es gibt jedoch ein Problem: Inhalte auf Instagram können schnell verschwinden. Dies kann passieren, wenn Benutzer ihre Konten löschen, ihre Datenschutzeinstellungen ändern oder wenn Beiträge in Ihrem Feed untergehen.
Durch das Herunterladen von Videos von Instagram haben Sie mehr Kontrolle über die Inhalte, die Ihnen gefallen. Sie können verschiedene Arten von Videos speichern, z. B. Familienfeiern, lustige Clips von Freunden oder hilfreiche Tutorials. Hier sind einige häufige Gründe, Videos von dieser beliebten Plattform herunterzuladen:
Offline-Zugriff
Einer der Hauptgründe, warum Leute Instagram-Videos herunterladen, ist, sie offline anzusehen. Das bedeutet, Sie können Videos auf Ihrem Telefon oder Computer speichern und sie später ansehen, ohne das Internet zu benötigen. Das ist sehr praktisch, wenn Sie auf Reisen sind und kein gutes Internet haben, Daten auf Ihrem Telefon speichern möchten oder irgendwohin reisen, wo es kein Internet gibt, z. B. im Flugzeug oder an einen abgelegenen Ort. Indem Sie Videos speichern, können Sie Ihre Lieblingsinhalte von Instagram jederzeit genießen, auch wenn Sie nicht mit dem Internet verbunden sind.
Einfacheres Teilen
Sobald Sie ein Video auf Ihrem Telefon oder Computer gespeichert haben, können Sie es per SMS, E-Mail oder über andere Social-Media-Apps an Freunde und Familie senden. So können Sie anderen ganz einfach lustige oder besondere Momente zeigen, ohne dass diese Instagram verwenden müssen.
Schätzbare Erinnerungen archivieren
Instagram ist voller persönlicher und geteilter Momente, wie Reisefotos und besonderer Ereignisse. Wenn Sie Videos herunterladen, können Sie Ihre Lieblingsinhalte an einem Ort speichern. So können Sie jederzeit auf schöne Erinnerungen zurückblicken, selbst wenn der ursprüngliche Beitrag gelöscht wird oder Sie ihn auf Instagram nicht mehr sehen können.
Bequemes Reposten
Unternehmen, Influencer und Social-Media-Manager können durch das Herunterladen von Videos Inhalte speichern, die ihrem Publikum gefallen, um sie auf verschiedenen Social-Media-Plattformen erneut zu posten. So können Beiträge plattformübergreifend konsistent gehalten, Social Media regelmäßig aktualisiert und Videos bei Bedarf schnell geteilt werden.
Bearbeitungsmöglichkeiten
Das Herunterladen von Instagram-Videos eröffnet Ihnen eine Welt voller Bearbeitungsmöglichkeiten. Sobald das Video auf Ihrem Gerät ist, können Sie es mit verschiedenen Tools zuschneiden, kombinieren oder verbessern. Diese Flexibilität ist besonders nützlich für Content-Ersteller, die vorhandenen Videos für Werbeaktionen, Vlogs oder Social-Media-Posts eine persönliche Note verleihen möchten.
Auf Instagram können Sie verschiedene Arten von Videos posten. Dies können normale Posts, kurze Clips namens Reels oder temporäre Stories sein. Jetzt zeigen wir Ihnen, wie Sie Videos aus normalen Posts, Stories und Reels speichern.
Wie lade ich ein Video aus Instagram-Posts herunter?
Instagram-Posts enthalten sowohl Fotos als auch Videos und dienen Benutzern häufig als primäre Möglichkeit, Inhalte zu teilen. So können Sie Instagram-Videos aus Posts herunterladen:
Verwendung einer Website eines Drittanbieters
Mehrere Online-Tools ermöglichen es Benutzern, ihre Instagram-MP4-Dateien direkt herunterzuladen.
- Videolink kopieren: Öffnen Sie Instagram, suchen Sie den Beitrag und kopieren Sie den Videolink, indem Sie im Drei-Punkte-Menü des Beitrags „Link kopieren“ auswählen.
- Einfügen und herunterladen: Gehen Sie zur ausgewählten Website, fügen Sie den Link in das Eingabefeld ein und klicken Sie auf „Herunterladen“. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um das Video auf Ihrem Gerät zu speichern.
Hinweis: Verwenden Sie immer seriöse Websites, um Sicherheitsrisiken zu minimieren und schädliche Werbung oder Downloads zu vermeiden.
Verwenden einer mobilen App
Wenn Sie lieber Apps auf Ihrem Telefon verwenden, können Sie Instagram-Videos auch auf diese Weise herunterladen. Es gibt spezielle Apps für iPhone und Android-Telefone, die dies ganz einfach machen.
- Laden Sie eine spezielle App herunter: Suchen und installieren Sie eine App zum Herunterladen von Videos wie Repost für Instagram oder FastSave.
- Link kopieren: Suchen Sie das Instagram-Video, das Sie herunterladen möchten, kopieren Sie den Link und fügen Sie ihn in die App ein.
- Video herunterladen: Folgen Sie den Anweisungen in der App, um das Video direkt auf Ihrem Gerät zu speichern.
Hinweis: Einige Apps ermöglichen das Herunterladen von Videos im Hintergrund. So können Sie mehrere Videos gleichzeitig speichern, während Sie Ihr Telefon für andere Dinge verwenden.
Bildschirmrekorder verwenden
Wenn Sie keine speziellen Websites oder Apps verwenden möchten, können Sie den Bildschirmrekorder Ihres Telefons verwenden, um Instagram-Videos zu speichern.
- Bildschirmaufzeichnung aktivieren: Die meisten Smartphones verfügen über einen integrierten Bildschirmrekorder, der über das Schnelleinstellungsmenü zugänglich ist.
- Video öffnen und aufnehmen: Spielen Sie das Instagram-Video ab und starten Sie die Aufnahme. Stoppen Sie anschließend die Aufnahme, und das Video wird in Ihrer Galerie gespeichert.
- Aufnahme bearbeiten: Verwenden Sie einen Video-Editor, um überflüssigen Inhalt um das Video herum zuzuschneiden und so ein saubereres Aussehen zu erzielen.
Hinweis: Stellen Sie sicher, dass die Bildschirmaufzeichnung an Ihrem Wohnort erlaubt ist. An manchen Orten gibt es diesbezüglich Regeln.
Wie lade ich Instagram Stories herunter?
Instagram Stories sind kurze Videos oder Fotos, die normalerweise nach 24 Stunden verschwinden. Manchmal möchten Sie eine Story vielleicht speichern, um sie für immer zu behalten. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, Instagram Stories auf Ihr Telefon oder Ihren Computer herunterzuladen:
Verwendung eines Drittanbieter-Tools
Es gibt verschiedene Online-Tools, die speziell zum Herunterladen von Instagram Geschichten.
- Besuchen Sie eine Website zum Herunterladen von Geschichten: Gehen Sie zu einer vertrauenswürdigen Website zum Herunterladen von Geschichten wie StorySaver.
- Geben Sie den Benutzernamen ein: Geben Sie auf der Downloader-Website den Benutzernamen des Kontos ein, dessen Story Sie speichern möchten, und suchen Sie dann. Das Tool lädt alle verfügbaren Geschichten von diesem Konto.
- Story herunterladen: Suchen Sie die Story, die Sie herunterladen möchten, und klicken Sie auf „Herunterladen“, um sie direkt auf Ihrem Gerät zu speichern.
Hinweis: Diese Methode funktioniert nur für öffentliche Instagram-Konten. Wenn Sie Stories von einem privaten Konto speichern möchten, müssen Sie dessen Stories bereits sehen können.
Apps zum Speichern von Stories verwenden
Wenn Sie häufig Instagram Stories herunterladen, kann die Verwendung spezieller Apps dies vereinfachen. Diese Apps sind nur zum Speichern von Stories gedacht und können sehr praktisch sein.
- Installieren Sie eine App zum Speichern von Stories: Beispiele hierfür sind Story Saver und Story Reposter. Installieren Sie die App aus dem App Store Ihres Geräts.
- Anmelden und Story auswählen: Öffnen Sie die App, geben Sie den Instagram-Benutzernamen ein und wählen Sie die Story aus, die Sie herunterladen möchten.
- Story speichern: Folgen Sie den Anweisungen in der App, um sie auf Ihrem Gerät zu speichern.
Hinweis:Aktualisieren Sie diese Apps regelmäßig. Instagram ändert häufig seine Funktionsweise, was sich auf die Funktion der Apps auswirken kann.
Instagrams Funktion „Story im Archiv speichern“ verwenden Funktion
Instagram verfügt über eine integrierte Archivierungsfunktion, mit der du deine Stories in der App speichern kannst. Dadurch werden die Stories zwar nicht auf dein Telefon oder deinen Computer heruntergeladen, du kannst sie aber später erneut ansehen und nur du kannst darauf zugreifen.
- Archiv aktivieren: Gehe zu Einstellungen und Datenschutz>Archivieren und Herunterladen>Im Archiv speichern und aktiviere "Story im Archiv speichern."
- Zugriff auf Ihre archivierten Storys: Um Ihre archivierten Storys anzuzeigen, gehen Sie zu Ihrem Profil, tippen Sie auf das Menü (drei Linien in der oberen rechten Ecke) und wählen Sie Archivieren. Von hier aus können Sie alle archivierten Storys erneut ansehen, teilen oder markieren Stories.
Hinweis: Archivierte Stories sind nur für den Kontoinhaber zugänglich und bleiben privat, es sei denn, Sie teilen oder reposten sie.
Wie lade ich Instagram Reels herunter?
Instagram Reels sind kurze, kreative Videoclips, die oft mit Musik und Spezialeffekten angereichert sind, ähnlich wie TikTok-Videos. Durch das Herunterladen von Reels können Sie sie offline ansehen und außerhalb von Instagram teilen. Mit diesen Methoden können Sie Instagram Reels auf Ihr Gerät herunterladen:
Verwendung einer Drittanbieter-Site
Wenn Sie Instagram Reels speichern möchten, ohne zusätzliche Apps installieren zu müssen, ist eine Drittanbieter-Website eine effektive Option.
- Verwenden Sie eine zuverlässige Reel-Downloader-Website: Einige beliebte Websites, die Reel-Downloads unterstützen, sind Instadp und DownloadGram.
- Link kopieren: Öffnen Sie das Reel, wählen Sie „Link kopieren“ und fügen Sie ihn in die Downloader-Website ein.
- Laden Sie das Reel herunter: Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um es auf Ihrem Gerät zu speichern.
Verwenden von Reel-Speichern Apps
Für regelmäßige Instagram Reel-Downloader sind dedizierte Apps praktisch, da sie oft schnellere und besser organisierte Downloads ermöglichen.
- Laden Sie eine Reel-Speicher-App herunter: Suchen Sie nach einer vertrauenswürdigen App, wie z. B. InSaver.
- Link einfügen und herunterladen: Suchen Sie nach der Installation der App das Reel, das Sie speichern möchten, klicken Sie auf das Drei-Punkte-Menü und tippen Sie auf „Link kopieren“. Fügen Sie dann den Link in die Reel-Downloader-App ein und klicken Sie auf „Herunterladen“.
- Heruntergeladene Inhalte anzeigen: Nach dem Download wird das Reel in der Galerie Ihres Telefons angezeigt und kann offline angezeigt oder geteilt werden.
Integrierte Reels-Download-Option verwenden
Wenn Sie Reels herunterladen möchten, die Sie persönlich gepostet haben, bietet Instagram eine einfache Möglichkeit, sie direkt auf Ihrem Gerät zu speichern:
- Gehen Sie zu Ihrem Profil:Öffnen Sie Instagram, navigieren Sie zu Ihrem Profil und suchen Sie das Reel, das Sie aus Ihren eigenen Inhalten speichern möchten.
- Reel herunterladen: Tippen Sie auf das Reel, öffnen Sie das Drei-Punkte-Menü im Beitrag und wählen Sie „Herunterladen“. Das Reel wird heruntergeladen und in der Galerie Ihres Geräts gespeichert.
Hinweis:Diese Funktion ist nur für Reels verfügbar, die Sie gepostet haben. Um Reels von anderen herunterzuladen, verwenden Sie ein Drittanbieter-Tool oder eine App, wie oben beschrieben.
So beschleunigen Sie Instagram-Videodownloads mit AdsPower
Das Tool Synchronizer von AdsPower bietet eine Lösung zum gleichzeitigen Herunterladen von Videos über mehrere Fenster hinweg, wodurch der Vorgang erheblich beschleunigt und optimiert wird. Mit AdsPower können Sie sich wiederholende Aufgaben in effiziente, organisierte Arbeitsabläufe umwandeln.
Verwenden wir SaveInsta als Beispiel, um zu demonstrieren, wie Sie mit AdsPower mehrere Instagram-Videos gleichzeitig herunterladen:
1. Mehrere Browserprofile in AdsPower einrichten
Erstellen Sie zunächst mehrere Profile in AdsPower und geben Sie im Abschnitt Plattform diesen Link ein:
https://saveinsta.app/.
2. Synchronizer-Tool starten
Klicken Sie nach dem Erstellen der Profile auf OK , um jedes Profil zu speichern und in einem neuen Fenster zu öffnen. Sobald die Profile bereit sind, öffnen Sie Synchronizer in AdsPower.
Legen Sie ein Fenster als Hauptfenster fest und weisen Sie die anderen Profile als kontrollierte Fenster zu und starten Sie den Synchronisierungsprozess um diese Fenster miteinander zu verknüpfen.

3. Geben Sie Videolinks in der richtigen Reihenfolge ein und automatisieren Sie die Eingabe durch menschliches Eintippen
Gehen Sie zu Text > Bestimmter Text Wählen Sie im Synchronizer-Tool von AdsPower „In der richtigen Reihenfolge eingeben“ und fügen Sie die Instagram-Videolinks in das leere Feld unten ein.
Aktivieren Sie die Funktion Als Mensch eingeben, und AdsPower gibt jeden Link automatisch der Reihe nach in alle geöffneten Fenster ein und simuliert so eine manuelle Eingabe für zusätzliche Genauigkeit.
4. Laden Sie mehrere Videos gleichzeitig herunter
Sobald alle Links eingegeben sind, klicken Sie in jedem synchronisierten Fenster auf Herunterladen, um den Downloadvorgang für jedes Video abzuschließen.
Wenn Sie diese Schritte befolgen, können Sie mit dem Synchronizer-Tool von AdsPower problemlos mehrere Instagram-Videos herunterladen und so einen mühsamen Vorgang in eine schnelle, effiziente Aufgabe verwandeln.
Weitere Anleitungen zur Verwendung von Synchronizer finden Sie im bereitgestellten Anleitungsvideo unten.
Wenn bei Operationen mit mehreren Fenstern Synchronisierungsprobleme auftreten, lesen Sie bitte unseren Tutorial zur Fehlerbehebung.
Hinweis: Diese Methode ist für browserbasierte Downloader optimiert, da AdsPower Desktop-Software nicht direkt steuern kann.
Best Practices und ethische Überlegungen zum Herunterladen von Instagram-Videos
Auch wenn das Herunterladen von Instagram-Videos einfach ist, ist die Achtung des Urheberrechts und der Eigentumsrechte an den Inhalten entscheidend für eine verantwortungsvolle Online-Präsenz.
Vor dem erneuten Posten um Erlaubnis fragen
Bevor Sie heruntergeladene Inhalte öffentlich teilen, fragen Sie immer den Ersteller um Erlaubnis. Selbst wenn ein Video online beliebt ist, kann das erneute Posten ohne Rückfrage die Rechte des Erstellers verletzen. Senden Sie dem Ersteller am besten eine kurze Nachricht, um vor dem Teilen seine Zustimmung einzuholen. Dieser einfache Schritt hilft Ihnen, Probleme zu vermeiden und zeigt Respekt für die Arbeit des Erstellers.
Verwenden Sie Downloads verantwortungsvoll
Verwenden Sie heruntergeladene Videos am besten nur für sich selbst, es sei denn, der Ersteller gibt das Recht, sie zu teilen. So können Sie Videos offline ansehen, die Videos speichern, die Ihnen gefallen, und sie auf Ideen oder Informationen überprüfen. Indem Sie heruntergeladene Videos privat halten, respektieren Sie die Regeln bezüglich des Eigentums an den Videos und vermeiden Probleme mit dem Urheberrecht.
Vermeiden Sie Verstöße gegenInstagrams Nutzungsbedingungen
Instagram hat Regeln bezüglich der Verwendung seiner Inhalte. Diese Regeln besagen, dass Sie nicht viele Videos auf einmal herunterladen oder Computerprogramme zum automatischen Sammeln von Inhalten verwenden sollten. Wenn Sie diese Regeln brechen, kann Instagram Ihre Möglichkeiten auf Ihrem Konto einschränken oder Sie sogar bestrafen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie mehrere Instagram-Konten verwalten, da das Risiko von Einschränkungen durch Automatisierung oder Massenaktionen steigt. Um Ihr Konto zu schützen und Probleme mit dem Schutz der Plattform durch Instagram zu vermeiden, halten Sie sich immer an die offiziellen Richtlinien.
Geben Sie dem ursprünglichen Ersteller die Quelle an
Wenn Sie heruntergeladene Inhalte (mit Genehmigung) teilen, geben Sie immer den ursprünglichen Ersteller an, indem Sie seinen Nutzernamen taggen oder ihn in Ihrem Beitrag erwähnen. Dies zeigt Respekt für seine Arbeit und trägt dazu bei, Ihre Glaubwürdigkeit online aufzubauen.
Fazit
Das Herunterladen von Instagram-Videos, -Stories und -Reels ermöglicht Offline-Genuss, müheloses Teilen und endlose kreative Möglichkeiten. Mit den beschriebenen Methoden können Sie Ihre Lieblingsinhalte von Instagram ganz einfach auf Ihrem Gerät speichern. Für diejenigen, die mehrere Downloads verwalten, bietet das Synchronizer-Tool von AdsPower eine effiziente Lösung, mit der Sie Massendownloads automatisieren und optimieren können. Denken Sie außerdem daran, diese Tools verantwortungsvoll zu verwenden und die Eigentumsrechte an den Inhalten sowie die Richtlinien von Instagram zu respektieren.
Viel Spaß beim Herunterladen! Mit ein wenig Vorbereitung haben Sie Ihre wertvollen Instagram-Erinnerungen jederzeit und überall griffbereit.

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